Fysioterapeutti paljastaa, miksi selkäsi ei suoristu. Ja ne 15 minuuttia, jotka lopulta suoristivat hänen omansa
★★★★★ 2 847 arvostelua · Fysioterapeutti. Isä. 19 vuotta työelämässä. 17 400 euroa käytetty omaan selkärankaan. Ja ne 15 minuuttia, jotka lopulta muuttivat kaiken.
Selkäklinikat tulevat vihaamaan minua tästä kirjoituksesta.
Ei siksi, että se olisi väärin. Vaan siksi, että se tulee maksamaan niille pienen omaisuuden peruutuneina käynteinä.
Nimeni on Robert Steiner. Olen 54-vuotias. Olen ollut fysioterapeutti 19 vuotta. Aviomies. Kahden pojan isä.
Ja aion kertoa sinulle jotain, mitä useimmat alani ihmiset eivät koskaan sano ääneen. Koska sillä hetkellä kun he sanovat, sinä lopetat käyntisi. Ja se on huonoa bisnestä.
Selkäkipuala tekee rahansa siitä, että se pitää sinut hoidossa. Ei siitä, että se korjaa sinut.
Mitä pidempään selkäsi on kipeä, sitä pidempään varaat uusia aikoja. Ja useimmat kollegani tietävät sen.
Minäkin tiedän sen. Olen tiennyt sen vuosia. Mutta siihen meni kolme vuotta kipua, 17 400 euroa hoitoja ja elämäni pahin ilta, ennen kuin tein sille lopulta jotain.
14. syyskuuta
Nuorin poikani Daniel meni naimisiin viime syyskuussa. Ulkoilmavihkiäiset vanhalla maatilalla Hämeenlinnan lähellä. Kahdeksankymmentä vierasta. Lämmin ilta. Kaikkea sitä, mitä omalle lapselleen toivoo.
Vietin koko seremonian miettien yhtä asiaa.
Näkeekö kukaan, että olen kallellaan.
Selkärankani oli käyristynyt jo kolme vuotta siihen mennessä. Toinen olkapää nousi hitaasti korkeammalle. Ylävartalo ajautui sivulle. Näin heijastukseni kaupan ikkunasta enkä tunnistanut miestä, joka kallistui sivuttain.
Kun seremonia päättyi, kaikki nousivat. Minä nousin. Vasen olkapää viisi senttiä oikeaa korkeammalla. Se tuttu kallistuma. Vartalo vinossa oikealle. Se kallistuma, jota ei voi piilottaa.
Petra tarttui käsivarteeni. Ei pitääkseen kädestäni. Vaan tukeakseen minua. Kuin hän olisi tukenut jotain, joka voisi kallistua lisää.
Daniel katsoi minua alttarilta. Isäänsä, joka seisoi vinossa hänen häissään. Hän katsoi poispäin.
Seremonian jälkeen valokuvaaja kokosi meidät ulos. Perhekuva. Isä ja poika. Seisoin niin suorassa kuin pystyin. Oikean kylkeni lihakset polttivat. Viisi sekuntia. Suljin naksahti. Hengitin ulos. Kallistuin takaisin.
Sinä iltana Petra selasi kuvia puhelimeltaan. Hän pysähtyi perhepotrettiin. Kaikki seisoivat suorassa. Paitsi minä. Vasen olkapää selvästi korkeammalla. Ylävartalo kallellaan. Danielin käsi oli selälläni. Ei olkapäälläni. Selälläni. Pitämässä minua suorassa.
28-vuotias poikani piti isäänsä pystyssä hääkuvaa varten.
Myöhemmin oli tanssia. Meidän kappaleemme alkoi soida. Petra katsoi minua. Pudistin päätäni. En kivun takia. Vaan siksi, että olisin kallellaan. Nojaisin. Kaikki näkisivät. Hän tanssi sen sijaan Danielin kanssa.
Istuin pöydässä ja katsoin, kun vaimoni tanssi poikani kanssa tämän häissä. Koska en pystynyt seisomaan suorassa kolmea minuuttia ilman, että kehoni kallistui sivulle.
Lähdin aikaisin. Istuin autossa pihalla kaksikymmentä minuuttia. Talo oli pimeä. En mennyt sisään.
Kerron sinulle tämän, koska haluan sinun ymmärtävän, mitä tapahtui seuraavaksi. Ja miksi.
"Olen 59, ja ensimmäistä kertaa viiteen vuoteen seisoin lapsenlapseni koulunäytelmässä nojaamatta seinään. En siksi, että selkäni olisi 'parantunut'. Vaan siksi, että löysin vihdoin jotain, jonka avulla pystyn seisomaan suorassa, joka ikinen päivä, kotona. Mieheni sanoi, että näytän pidemmältä. En ole. En vain enää kutistu sivusuunnassa."
Seuraava maanantai
Palasin töihin.
Kello yhdeksän. Herra Salminen. Kuusikymmentäkolme. Aikuisiän skolioosi. Alaselän sivuttainen käyryys, joka oli edennyt viisi vuotta. Kun hän tuli ensimmäistä kertaa, kallistumaa tuskin huomasi. Nyt hänen vasen olkapäänsä oli pari senttiä oikeaa korkeammalla. Paidat roikkuivat vinossa. Hän ei pystynyt seisomaan jonossa siirtämättä painoaan kolmenkymmenen sekunnin välein. Kuusikymmentäviisi euroa käynti. Viisi vuotta. Ja käyryys paheni edelleen.
Hoidin häntä. Sama rutiini. Lämpö, manuaalinen terapia, harjoitteet. Varasin hänelle ajan ensi viikoksi. Sanoin "pidä huolta itsestäsi", niin kuin aina sanon.
Ja ensimmäistä kertaa yhdeksääntoista vuoteen minua alkoi kuvottaa se.
Koska tiesin, että hän tulisi takaisin. Ensi viikolla. Ja sitä seuraavalla. Ja sitä seuraavalla. Aivan niin kuin hän oli käynyt viisi vuotta. Aivan niin kuin minä olin käynyt omalla fysioterapeutillani kolme vuotta.
Kaikki hoitivat. Kukaan ei ratkaissut. Ja minä olin pöydän molemmin puolin.
Mitä löysin kello kaksi yöllä
Sinä maanantai-iltana istuin keittiössä ja aloin lukea. En koulun oppikirjoja. Vaan tutkimusta, josta kukaan alallani ei puhu. Koska se uhkaa tapaa, jolla me kaikki tienaamme rahamme.
Kello kaksi yöllä löysin pitkäaikaistutkimuksen aikuisista, joilla oli etenevä selkärangan käyryys. Osa heistä jatkoi sitä, mitä kaikki tekevät. Käyntejä silloin tällöin. Yleisiä harjoitteita. Toiset tekivät päivittäin skolioosiin kohdennettua korjaavaa harjoittelua. Joka ikinen päivä.
Vuosia myöhemmin päivittäisellä ryhmällä käyryys eteni mitattavasti vähemmän. Ei vain vähemmän kipua. Vähemmän käyryyttä. Selkäranka pysyi oikeasti suorempana.
Luin sen kahdesti. Sitten jatkoin kaivamista.
Tutkimus toisensa perään, Zürichistä, Sydneystä, Torontosta. Kaikki sanoivat samaa. Jotain niin ilmiselvää, että olisin halunnut heittää kannettavani keittiön poikki.
Olemme hoitaneet väärää asiaa. Me kaikki. Vuosikymmenten ajan.
Tarkoitan tätä.
Jos olet yli 50 ja selkäsi on yhä kipeä kaikesta huolimatta, mitä olet kokeillut. Harjoitteet, venytykset, käynnit, pillerit. Ongelma ei lähes varmasti ole se, mitä sinulle on kerrottu.
Se ei ole heikot lihakset. Ei huono ryhti. Ei "vain ikääntymistä".
Nuo selitykset kuulostavat lääketieteellisiltä. Ne on helppo hyväksyä. Ja ne pitävät sinut varaamassa uusia aikoja.
Todellinen ongelma on fyysinen. Jotain tapahtuu selkärangassasi juuri nyt, tunnetpa sen tänään tai et.
Selkärankasi käyristyy. Hitaasti. Toiselle sivulle. Ja joka vuosi vähän lisää.
Selkärankasi on pino luita, joiden jokaisen välissä on pehmuste. Ne pehmusteet ovat välilevysi. Ne vaimentavat iskuja. Ne pitävät luut erillään.
50 ikävuoden jälkeen ne eivät kulu tasaisesti. Toinen puoli painuu litteäksi. Toisessa puolessa on vielä joustoa.
Joten yläpuolella oleva luu kallistuu. Litteää puolta kohti.
Ja tässä on se osa, jota kukaan ei kerro sinulle. Kallistuma siirtää enemmän painoa litteälle puolelle. Suurempi paino litistää sitä nopeammin. Mikä kallistaa luuta lisää. Mikä siirtää lisää painoa litteälle puolelle.
Se on kierre, joka kiihtyy joka vuosi.
Jokaisen pehmusteen toinen puoli kuluu ohuemmaksi. Luu siirtyy. Lyhyemmän puolen lihakset tekevät tuplavuoroa pitääkseen sinut pystyssä. Ne väsyvät. Ne kramppaavat. Ne pettävät. Ja käyryys pahenee taas hieman.
Mikään harjoite ei täytä litistynyttä pehmustetta uudelleen. Mikään venytys ei suorista kallistunutta luuta. Mikään särkylääke ei pysäytä kierrettä.
Siksi mikään kokeilemasi ei ole kestänyt päivää tai kahta pidempään. Olet hoitanut lihaksia. Ongelma on pehmuste.
Kolme asiaa samaan aikaan
Tutkimus oli selvä. Jotta käyryys hidastuisi ja selkäranka pysyisi suorempana, kolmen asian täytyy tapahtua samaan aikaan:
DEKOMPRESSIO. Poista kuorma selkärangan puristuneelta puolelta. Anna nikamille tilaa siirtyä takaisin kohti keskilinjaa.
LÄMPÖ. Tuo lämpöä ja verenkiertoa koveran puolen kireisiin, ylikuormittuneisiin lihaksiin. Jotta ne voivat vihdoin rentoutua.
VAPAUTUS. Käsittele lihaskaistaleita, jotka vetävät selkärankaa sivulle. Pura jännitys, joka vahvistaa käyryyttä.
Tämä ei ole vaihtoehtolääketiedettä. Se on sitä, mitä viralliset hoitosuositukset kertovat sinun kokeilevan ensin pitkäaikaiseen selkäkipuun. Ennen pillereitä. Ennen pistoksia. Ennen leikkausta.
Fysioterapeuttisi tietää tämän. Niin tietää kiropraktikkosikin. He vain toimittavat nämä kolme vaihetta erillisillä käynneillä. 65 euroa kerrallaan. Ja siihen mennessä, kun olet jonottanut kuukausia erikoislääkärille julkisessa terveydenhuollossa, käyryys on edennyt taas asteen verran.
Laite
Sen nimi on Back Massager Pro.
Se on ainoa kotilaite, jonka olen löytänyt, joka toteuttaa kaikki kolme vaihetta yhdessä istunnossa. Viisitoista minuuttia. Joka päivä. Kotona.
DEKOMPRESSIO. Venyttää ja nostaa selkärankaa hellävaraisesti. Tasaa paineen molemmille puolille. Luo tilan, jota puristuneet välilevyt tarvitsevat toipuakseen.
SYVÄLÄMPÖ. Lämpö, joka tunkeutuu syvälle alaselän kireälle puolelle. Saa veren kiertämään. Auttaa rentouttamaan lihakset, jotka ovat tehneet tuplavuoroa vuosia.
KOHDENNETTU HIERONTA. Käsittelee lihaskaistaleita, jotka vetävät selkärankaa käyryyteensä. Löysää ne, jotta ne lakkaavat vahvistamasta kallistumaa.
Kaikki kolme. Automaattisesti. Käyt makuulle, painat yhtä nappia ja annat sen käydä.
Mitä tapahtui, kun kokeilin sitä
En uskonut sitä aluksi. En tietenkään. Olen käyttänyt koko urani käsiäni. Ajatus siitä, että laite voisi tehdä sen, minkä minä teen, tuntui vitsiltä.
Mutta selkärankani käyristyi. Vaimoni oli alkanut tarttua käsivarteeni, kuin voisin kallistua lisää. Ja olin juuri katsonut, kun poikani piti minua pystyssä hääkuvaa varten.
Joten kokeilin sitä.
Päivä yksi. Lämmin, venyttävä tunne. Miellyttävä. Ei mitään ihmeellistä.
Päivä neljä. Seisoin keittiössä. Petra katsoi minua. "Sinä et nojaa." En nojannut. Ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen seisoin kompensoimatta. Siirtämättä painoani vastapainoksi kallistumalle. Jos olet elänyt skolioosin kanssa, tiedät mitä tuo lause tarkoittaa.
Päivä seitsemän. Kylpyhuoneen peili. Olin yhä kallellaan. Mutta vähemmän. Olkapäiden välinen ero oli kaventunut ehkä sentin. Seisoin siinä ja tuijotin. Petra tuli sisään. "Paitasi istuu paremmin", hän sanoi.
Päivä neljätoista. Illallinen Petran siskon luona. Istuin pöydässä kaksi tuntia. Kun nousin, nousin suoraan. Ei tarttumista tuoliin. Ei nykäystä. Petran sisko sanoi: "Robert, sinä näytät pidemmältä." En ollut pidempi. En vain enää kutistunut sivusuunnassa.
Silloin tiesin, ettei tämä ollut lumevaikutusta.
15 minuutin ohjelma
Minuutit 0-5: Dekompressio
Laite nostaa ja venyttää alaselkää hellävaraisesti ja tasaa paineen molemmille puolille. Puristunut puoli saa tilaa laajentua. Useimmat tuntevat jonkin vapautuvan jo ensimmäisten minuuttien aikana. Se on vuosien yksipuolista kuormitusta, joka viimein hellittää.
Minuutit 5-10: Lämpö
Syvä lämpö tunkeutuu kireän puolen lihaksiin. Koveralle puolelle. Sille puolelle, joka on tehnyt ylitöitä vuosia. Verenkierto lisääntyy. Kramppi, joka pitää käyryyttä yllä, alkaa pehmetä.
Minuutit 10-15: Vapautus
Kohdennettu hieronta käsittelee selkärangan ympärillä olevia syviä lihaskaistaleita. Niitä, jotka vetävät sitä sivulle. Ne löystyvät. Ne päästävät irti. Ja ensimmäistä kertaa selkäranka voi asettua lähemmäs keskilinjaa.
Viisitoista minuuttia. Sitten nouset seisomaan ja tunnet eron.
Luvut
Yli 24 000 ihmistä on käyttänyt Back Massager Pro:ta viimeisen 18 kuukauden aikana.
✓ 87% raportoi huomattavaa helpotusta 2 viikon sisällä
✓ 2 kolmesta lopetti säännölliset hoitokäyntinsä kuukauden sisällä
✓ Alle 2 sadasta palauttaa sen
Palautusprosentti: 1,1%. Eli 98,9% pitää sen.
Menetelmä: 15 minuutin selkärangan suoristusohjelma
Miksi tämä toimii siellä, missä mikään aiemmin kokeilemasi ei toiminut.Tämä ei ole uusi keksintö. Se on päivittäinen kolmivaiheinen ohjelma, joka yhdistää lähestymistavat, joita hoitosuositukset suosittelevat ensin ryhtiin ja käyryyteen liittyvään selkäkipuun. Vihdoin yhdessä. Joka päivä. Yksin saattaisit hallita yhden näistä vaiheista, silloin tällöin. 15 minuutin selkärangan suoristusohjelma yksinkertaisesti ajaa kaikki kolme peräkkäin. 15 minuuttia. Se säännöllisyys, joka on aina ollut se puuttuva pala:
Hellävarainen dekompressio
Kannattelee alaselkää ja tasaa paineen molemmille puolille. Poistaa kuorman puristuneelta puolelta, jotta nikamat voivat alkaa asettua takaisin linjaan.
Syvälämpö
Lämpö, joka tunkeutuu pinnan alle ja lisää verenkiertoa koveran puolen ylikuormittuneisiin lihaksiin. Auttaa niitä vihdoin rentoutumaan.
Tarkkuushieronta
Käsittelee lihaskaistaleita, jotka vetävät selkärankaa sivulle. Siellä missä jännitys oikeasti asuu. Jotta ne päästävät irti ja lakkaavat vahvistamasta käyryyttä.
Vain 941 kappaletta jäljellä lanseeraushintaan. Tarkista tämän päivän saatavuus ja 30 päivän kokeilu ↓
Tarkista saatavuus →30 päivän riskitön kokeilu · Ilmainen toimitusTämä ei ole marginaalinen menetelmä. Tässä on, mitä tutkimus oikeasti sanoo
Näiden vaiheiden taustalla olevat menetelmät eivät ole vaihtoehtolääketieteen arvailua. Ne ovat lääkkeettömiä perusmenetelmiä, joita kliininen tutkimus tukee johdonmukaisesti ryhtiin ja käyryyteen liittyvissä vaivoissa. Tässä on, missä näyttö on vahvaa ja missä se on vaatimattomampaa:
- Lämpöhoito. Cochrane-katsaus totesi, että lämmön käyttö tarjoaa lyhytaikaista helpotusta alaselän kipuun ja toimintakykyyn, ja vaikutus on vahvempi yhdistettynä kevyeen liikkeeseen.1
- Hieronta. Cochrane-katsaus totesi, että hieronta paransi alaselkäkivun kipua ja toimintakykyä lyhyellä aikavälillä (näytön varmuusaste matala, emmekä liioittele sitä).2
- Hoitosuositusten tukema. Merkittävät lääketieteelliset hoitosuositukset, mukaan lukien American College of Physiciansin suositukset, listaavat lämmön, hieronnan ja liikunnan asioiksi, joita kokeilla ensin, ennen lääkitystä.3
- Dekompressio. Vuoden 2022 satunnaistettu tutkimus havaitsi, että ei-kirurginen dekompressio fysioterapian lisänä paransi kipua, liikelaajuutta ja toimintakykyä 4 viikon jälkeen enemmän kuin pelkkä fysioterapia. Kliinisessä ympäristössä, 60 potilaalla.4
Rehellinen puoli: nämä tutkimukset kuvaavat menetelmiä (lämpö, hieronta, dekompressio), eivät tätä tiettyä laitetta, ja vaikutukset ovat yleensä vaatimattomia ja lyhytkestoisia yksinään. Juuri siksi kaikkien niiden tekeminen päivittäin on tärkeää. Mikään tästä ei ole parannuskeino.
Annahan kun olen sinulle rehellinen
- Tämä ei ole lääkinnällinen laite, enkä väitä sen olevan. Se on päivittäinen rutiini. 15 minuuttia, joka antaa selällesi sen dekompression, lämmön ja vapautuksen, jota se on kaivannut. Ei ajanvarausta. Ei jonotuslistaa. Ei 65 euron laskua.
- Se ei korvaa lääkäriäsi, jos tarvitset sellaista. Mutta niille 8:lle 10:stä, joiden selkäkipu on ryhtiin liittyvää, käyryydestä johtuvaa ja lihasperäistä? Tämä on juuri sitä, mitä hoitosuositukset kertovat kokeiltavan ensin. Ennen pillereitä, ennen pistoksia, ennen leikkausta.
- Useimmat huomaavat jotain jo ensimmäisten käyttökertojen aikana. Joillekin se on välitöntä. Toisilla se kertyy vähitellen. Siksi saat 30 kokonaista päivää päättää. Et 7. Et 14. Käytä sitä joka ilta. Jos aamusi eivät ole erilaisia, palauta se.
Mitä yli 24 000 käyttäjää sanoo
"Viime viikolla puin kauluspaidan tyttäreni kihlajaisillalliselle. Se istui suorassa molemmilla olkapäillä. Ei poimuttunut vasemmalta. Ei vetänyt alaspäin oikealta. En ole neljään vuoteen pystynyt napittamaan paitaa niin, että se istuisi suorassa. Vaimoni silitti sen ja jäi sitten vain tuijottamaan minua. 'Se laskeutuu vihdoin oikein', hän sanoi. Paita. Se sai minut itkemään."
"Pystyn nyt seisomaan jonossa postissa. Se kuulostaa mitättömältä. Mutta kolmeen vuoteen en pystynyt seisomaan kahta minuuttia pidempään nojaamatta johonkin. Seinään, kärryyn, mieheni käsivarteen. Viime tiistaina seisoin jonossa yksitoista minuuttia. Suorassa. Nojaamatta. Takanani seissyt nainen ei olisi huomannut mitään. Mutta minä huomasin."
"Veljeni näki minut jouluna ensimmäistä kertaa vuoteen. Ensimmäinen asia, jonka hän sanoi: 'Sinä näytät pidemmältä.' En ole pidempi. En vain enää kallistu. Vasen olkapääni oli ennen pari senttiä oikeaa korkeammalla. Kolme kuukautta tätä laitetta, joka aamu, ja ero on melkein umpeutunut. Vaimoni ottaa nyt valokuvia seuratakseen sitä. Sanoo, että näytän taas omalta itseltäni."
Jos selkäsi hallitsee hiljaa päiviäsi, tässä on, mitä sanoisin, jos istuisit juuri nyt vastaanotollani: kokeile sitä. Sinulla on 30 päivää aikaa. Sen selvittäminen ei maksa mitään. Käytä sitä joka ilta ja katso, miltä aamusi tuntuvat kahden viikon jälkeen. Tämä ei ole myyntipuhe. Tämä on se, minkä toivon jonkun kertoneen minulle ennen kuin poikani joutui pitämään minua suorassa hääkuvia varten.
Mitä oikeasti maksat. Verrataanpa
Kiropraktikko:
2 kertaa viikossa, 6 kuukautta = 48 käyntiä · 65 euroa käynti = 3 120 euroa
(Ja sinun täytyy silti jatkaa käymistä)
Fysioterapiaklinikka:
Konsultaatio + kuvantaminen + manuaalinen terapia = 1 500-2 400 euroa
(Auttaa hetken. Sitten se tulee takaisin)
Ryhtituki:
200-500 euroa
(Epämukava. Ei puutu syyhyn. Pitää sinut vain paikallaan, kunnes otat sen pois.)
Back Massager Pro:
119,95 euroa. Kertamaksu. Jää omaksesi.
Se on vähemmän kuin kaksi fysioterapiakäyntiä. Jostain, jota käytät joka päivä, kotona, vuosien ajan.
⬤ Rajoitettu erä. 60% alennus
Normaalihinta
299,95 euroa
119,95 euroa
Vain 941 kappaletta jäljellä tähän hintaan
Tilaa nyt. 60% alennus →Ilmainen toimitus · 30 päivän rahat takaisin -takuuKun ne loppuvat, hinta palaa takaisin 299,95 euroon
Sinulla on kaksi vaihtoehtoa. Ole rehellinen sen suhteen, kumman valitset.
Vaihtoehto A: Jatka oireiden hallintaa
Vielä vuosi käyntejä. Vielä vuosi sen katsomista, kun olkapääsi kohoaa vähän korkeammalle. Vielä vuosi kameroiden välttelyä ja oman heijastuksen näkemistä ja poispäin katsomista. Kahdentoista kuukauden päästä olet käyttänyt taas 2 000 euroa, ja käyryys on taas vähän pahempi.
Vaihtoehto B: Kokeile tätä 30 päivää
Vähemmällä kuin kahden fysioterapiakäynnin hinnalla saat sen, mitä yli 24 000 ihmistä käyttää jo joka päivä. 15 minuuttia. Kotona. Jos selkäsi ei ole huomattavasti suorempi 30 päivän jälkeen, palauta se, etkä maksa mitään. Jos on, otit juuri ryhtisi takaisin 119,95 eurolla.
Tiedän, kumman itse valitsisin. Tiedän, koska käytin kolme vuotta ja 17 400 euroa vaihtoehtoon A ennen kuin kokeilin tätä.
Mitä tehdä juuri nyt
- Napauta vihreää painiketta alla.
- Valitse pakettisi. Jos kumppanillasi on sama ongelma, voit tilata yhden hänellekin.
- Syötä tietosi. Ennen iltapäivän katkoa tehdyt tilaukset lähtevät samana päivänä.
- Käytä sitä 15 minuuttia sinä iltana, kun se saapuu. Käy makuulle. Hengitä. Nouse seisomaan ja huomaa ero.
- Käytä sitä joka päivä 30 päivän ajan. Jos selkäsi ei ole suorempi, palauta se. Ei kuluja. Ei vaivaa.
Älä laita tätä sivua kirjanmerkkeihin ja lupaa itsellesi palaavasi siihen myöhemmin.
Sanoin itselleni "ensi kuussa" kolmen vuoden ajan. Ensi kuussa kokeilen jotain muuta. Ensi kuussa perehdyn asiaan. Ensi kuussa.
Ensi kuukausi on se, miten päädyt siihen, että poikasi pitää sinua suorassa hääkuvia varten.
Vain 941 kappaletta jäljellä lanseeraushintaan. Tarkista tämän päivän saatavuus ja 30 päivän kokeilu ↓
Tarkista saatavuus →30 päivän riskitön kokeilu · Ilmainen toimitus
Robert Steiner · Fysioterapeutti · Body Insights
19 vuotta kliinistä työtä. Käytti 17 400 euroa omaan selkärankaansa ennen kuin myönsi, etteivät hoidot, joita hän antoi potilailleen, toimineet hänelle itselleenkään. Tanssi vaimonsa kanssa juhlissa viime kuussa. Seisten. Ei nojaten. Ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen. Heidän poikansa oli paikalla. Hän ei katsonut poispäin.
PÄIVÄÄ
Kokeile 30 päivää. Meidän piikkiimme.
Käytä sitä joka päivä kuukauden ajan. Jos selkäsi ei tunnu huomattavasti paremmalta, palauta se ja saat rahat kokonaan takaisin. Et jää mihinkään kiinni, et ole mitään velkaa. 98,9% päivittäisistä käyttäjistä pitää sen.
Nopeita kysymyksiä
Auttaako se juuri minun vaivaani (aikuisiän skolioosi, välilevytyrä, iskias, spinaalistenoosi)?
Back Massager Pro on suunniteltu yleiseen aikuisten krooniseen alaselän epämukavuuteen. Monet käyttäjät, joilla on esimerkiksi aikuisiän skolioosi, välilevytyrä tai iskias, raportoivat helpotusta, mutta yksilölliset tulokset vaihtelevat. Jos sinulla on diagnosoitu selkärankaan liittyvä sairaus, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä. 30 päivän takuu antaa sinun kokeilla sitä silti riskittömästi.
Kuinka kauan sitä pitää käyttää päivittäin?
Vain 15 minuuttia. Kolmivaiheinen ohjelma toimii automaattisesti. Useimmat käyttävät sitä kerran päivässä, jotkut suosivat aamu- ja iltakäyttöä. Yli 15 minuutin käyttöä yhdellä kerralla ei tarvita.
Kenen ei pitäisi käyttää sitä?
Älä käytä, jos olet raskaana, olet käynyt äskettäin selkäleikkauksessa (viimeisen 6 kuukauden aikana), sinulla on selkärangan murtumia tai aktiivinen selkärangan tulehdus. Jos olet epävarma, kysy ensin lääkäriltäsi.
Kuinka nopeasti toimitus tapahtuu?
Ennen iltapäivän katkoa tehdyt tilaukset lähtevät samana päivänä. Ilmainen toimitus paikallisesta varastostamme, vakiotoimitus 3-5 arkipäivässä. Jokaiseen tilaukseen sisältyy seuranta.
Entä jos se ei toimi minulle?
Palauta se 30 päivän sisällä ja saat rahat kokonaan takaisin. Ei lomakkeita, ei vaivaa. 98,9% ostajista pitää sen. Mutta takuu on olemassa, jotta et riskeeraa mitään.
PS. Viime kuussa Petra ja minä menimme ystävän 25-vuotishääpäiväjuhliin. Siellä oli yhtye. Meidän kappaleemme alkoi soida. Katsoin häntä. Hän alkoi pudistaa päätään. Vanhasta tottumuksesta. Sitten hän lopetti. Otin hänen kätensä. Tanssimme. Emme täydellisen suorassa. Vasen olkapääni on yhä hieman koholla. Mutta en nojannut häneen. Ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen hän piti kädestäni tanssiakseen. Ei pitääkseen minua pystyssä. Daniel oli paikalla. Tällä kertaa hän ei katsonut poispäin.
PPS. 30 päivän takuu tarkoittaa, ettet riskeeraa mitään. Käytä sitä joka päivä kuukauden ajan. Jos selkäsi ei ole huomattavasti suorempi, palauta se. Rahat kokonaan takaisin. 119,95 euroa takaisin tilillesi. Voin tarjota tämän, koska 98,9% ihmisistä pitää sen.
PPPS. Lanseeraushinta 119,95 euroa on väliaikainen. Vain 941 kappaletta jäljellä tähän hintaan. Kun ne loppuvat, hinta palaa takaisin 299,95 euroon. Jos luet tätä ja alla oleva painike toimii vielä, tarjous on yhä voimassa.
Lähteet
- French SD, et al. Superficial heat or cold for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2006;(1):CD004750. cochranelibrary.com
- Furlan AD, et al. Massage for low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(9):CD001929. cochranelibrary.com
- Qaseem A, et al. Noninvasive Treatments for Acute, Subacute, and Chronic Low Back Pain: A Clinical Practice Guideline From the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017;166(7):514–530. acpjournals.org
- Amjad F, et al. Effects of non-surgical decompression therapy in addition to routine physical therapy … in patients with lumbar radiculopathy: a randomized controlled trial. BMC Musculoskelet Disord. 2022;23:255. biomedcentral.com
- Negrini A, et al. Scoliosis-Specific exercises can reduce the progression of severe curves in adult idiopathic scoliosis: a long-term cohort study. Scoliosis. 2015;10:20. biomedcentral.com
RelieveMotion Back Massager Pro on hyvinvointi- ja lihasrentoutuslaite, joka tarjoaa tilapäistä helpotusta arjen lihasjännitykseen ja tukee hyvinvointia ja liikkuvuutta. Se ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Viitatut tutkimukset kuvaavat yleisiä menetelmiä (lämpö, hieronta, dekompressio), eivät tätä tiettyä laitetta. Jos sinulla on diagnosoitu sairaus tai varoitusoireita, keskustele lääkärisi kanssa. Yksilölliset tulokset vaihtelevat.